Un accompagnement sur-mesure

Quel que soit l'objectif de votre entreprise, que vous souhaitiez prévenir les Risques Musculo-Squelettiques, réduire les Risques Psycho-Sociaux, renforcer la cohésion sociale au sein de vos équipes ou tout simplement mettre en place une politique de qualité de vie au travail, le coaching sportif peut vous aider.

REMISE

EN FORME

GESTION

DU STRESS

EXERCICES

POSTURAUX

HYGIÈNE

DE VIE

BIEN-ÊTRE

AU TRAVAIL

 

PRÉPARATION

PHYSIQUE



Ce qu'Up to Workout peut faire pour vous

Up to Workout propose aux entreprises soucieuses de la santé de leurs collaborateurs des formules Sport & Bien-Être leur permettant de pratiquer facilement des activités sur ou à proximité de leur lieu de travail, pour une démarche curative et préventive à la fois.

01

l'atelier de sensibilisation

Un atelier adapté aux problématiques de votre entreprise pour une meilleure hygiène de vie de vos collaborateurs : un apport théorique suivi d’une séance d’exercices de réveil musculaire, de travail sur les articulations et d’étirements. Idéal en prévention des TMS ou RPS.

02

LE COACHING SPORTIF RÉGULIER

Des séances de sport sont proposées à vos employés comme vos managers sur une base régulière, hebdomadaire par exemple. Chaque séance dure 45 minutes et se déroule, à votre convenance, au sein de vos locaux ou en extérieur, avant, pendant ou après les heures de travail.

03

LA PRÉPARATION À UN ÉVÉNEMENT SPORTIF

Entraîner vos collaborateurs en vue d’un événement sportif spécifique durant lequel ils représenteront les couleurs de votre entreprise (Run In Lyon, Urban Trail, Courir Pour Elles, The Mud Day...). Up to Workout accompagne également votre équipe pendant l’événement.

04

L’INTERVENTION DE SPÉCIALISTES DU BIEN-ÊTRE

Up to Workout, ce n’est pas que du sport ! Nous veillons au bien-être de vos collaborateurs en vous proposant de faire intervenir notre réseau de spécialistes lors de séances dédiées. Sophrologie, ostéopathie, naturopathie, nutrition, yoga, shiatsu, musicothérapie, etc.

05

LE SÉMINAIRE DE TEAM BUILDING

Des séjours de 2 à 4 jours organisés en dehors de vos locaux, à la mer ou à la montagne par exemple, permettant de mettre la cohésion d’équipe au coeur de votre stratégie d’entreprise par la construction d’un environnement de travail favorable à la performance collective.

 


Up to Workout, une solution clé en main

Au-delà du respect de la réglementation du travail qui encourage les entreprises à prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité de leurs salariés, vous avez tout intérêt à promouvoir le sport au sein de votre établissement car, vous l'aurez compris, la santé de votre entreprise passe par celle de vos collaborateurs...

SUR-MESURE

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Un accompagnement adapté aux problématiques de l'entreprise, que votre ambition soit l'amélioration de la productivité des équipes ou le renforcement de la cohésion sociale au sein de l'organisation.

DISPONIBILITÉ

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Des séances de 45 minutes dispensées en groupe de 10 à 30 personnes, de 6 à 21 heures, 7 jours sur 7, en extérieur ou au sein de votre établissement, et ce, dans toute la France. 

 

BIEN-ÊTRE

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Une approche globale du bien-être qui va au-delà du sport, avec des interventions auprès de vos équipes afin de les sensibiliser à une bonne hygiène de vie, pour une démarche curative et préventive à la fois.

SIMPLICITÉ

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Rien à faire de votre côté, si ce n’est libérer quelques heures par mois à vos salariés et leur mettre à disposition une salle de réunion en cas de mauvais temps...

SUIVI

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Un suivi personnalisé pendant toute la durée du programme sportif, avec un bilan en début et fin de parcours et des suggestions d’exercices à pratiquer en complément.

PARTENARIAT

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Tout bénéficiaire des prestations d’Up To Workout pourra profiter de tarifs préférentiels auprès de nos partenaires (équipement, événement sportif, marché bio, nutrition...).



Ils nous font confiance...



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