Coaching solo

Une séance de coaching dure 45 minutes. Au premier rendez-vous, nous faisons le point sur votre condition physique (bilan corporel) afin d'élaborer votre programme d’entraînement. D'un rendez-vous à l'autre, je mesure votre progression et, au besoin, adapte vos exercices et/ou votre régime alimentaire et réévalue vos objectifs. 

A la carte


Abonnement



Votre séance découverte vous sera offerte pour tout engagement sur un abonnement de 5, 10, 15 ou 20 séances.


Coaching en groupe

Faire du sport, c'est bien mais faire du sport entre ami(e)s, c'est encore mieux ! D'abord, parce que ça peut être sympathique mais aussi et surtout parce que vous pouvez faire de sérieuses économies... Alors motivez vos proches et bénéficiez de tarifs avantageux sur votre abonnement duo ou trio !

Coaching duo


Coaching trio


Pour un coaching en groupe de 4 personnes ou plus, n'hésitez pas à me consulter, je vous ferai parvenir un devis personnalisé.


Coaching en ligne

Parce qu'il n'est pas toujours possible de se rendre disponible pour une séance en face à face, je vous propose un suivi à distance. Nous échangeons par visio, par téléphone ou par mail afin d'établir votre programme sportif et/ou diététique personnalisé, suivre votre progression et atteindre vos objectifs.

Formule 1

Suivi sport ou diet


Formule 2

Suivi sport et diet



Etudiants, bénéficiez de 30% sur présentation de votre carte !